Оливкова олія сьогодні вважається однією з найпопулярніших у Європі. Вона використовується для приготування різних страв, але його можна вживати у невеликих кількостях та у чистому вигляді. Дієтологи рекомендують включати оливкову олію в раціон кожного, так як вона багата на корисні мікро і макроелементи.